Psychotherapie Praxis Dr. Ingrid Czeslik

 
 

Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

„Alles in allem wird deutlich, dass die Zukunft große Chancen bereithält - sie enthält aber auch Fallstricke. Der Trick dabei ist, den Fallstricken aus dem Weg zu gehen, die Chancen zu ergreifen und bis 6 Uhr wieder zuhause zu sein.“

Woody Allen


Obwohl die Inanspruchnahme von Psychotherapie und Beratung / Coaching in der heutigen Gesellschaft weitgehend anerkannt und akzeptiert ist, hegen immer noch viele Menschen eine gewisse Scheu davor. Wenn sie über Psychotherapie nachdenken, fürchten sie als „krank“ oder „verrückt“ abgestempelt zu werden. Oder (dies betrifft vielleicht eher Männer) es fällt schwer, sich einzugestehen, dass die gegenwärtige Lebenssituation nicht mehr ohne unterstützende Hilfe zu meistern ist. Das lebenslange Selbstverständnis des „einsamen Entscheiders“, der niemanden braucht, sitzt bei manchen tief. Dabei erleben die meisten Menschen im Laufe ihres Lebens Phasen, in denen sie sich überfordert, verunsichert oder orientierungslos fühlen. Oft schleichen sich auch körperliche Beschwerden, Ängste und negative Stimmungen ein, die plötzlich den Großteil der eigenen Energie beanspruchen. Als Folge davon treten zunehmend Spannungen im Arbeitsbereich und in der Familie auf, für die Bewältigung des Alltags bleibt immer weniger Kraft. Wenn es darüber hinaus in der unmittelbaren Umgebung an Verständnis fehlt, wird der Druck immer größer: „Du musst Dich einfach mehr zusammenreißen“ heißt es oft. Je früher ein Mensch in einer solchen Situation Hilfe in Anspruch nimmt, desto günstiger stehen die Chancen für eine Besserung und die Erarbeitung eines neuen Gleichgewichts.

Als tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapeutin
(-> Behandlungskonzept) biete ich therapeutische Begleitung für eine Vielzahl psychischer Probleme (-> Behandlungsspektrum). Unter welchen Bedingungen ich Ihnen therapeutische Hilfe anbieten kann, finden Sie unter -> Rahmenbedingungen.

Als Psychoanalytikerin habe ich die Möglichkeit, Ihnen eine langdauernde Begleitung anzubieten, da die Kassen hier viele Behandlungsstunden übernehmen. Wann diese Methode gewählt werden sollte, wird in den Probestunden mit Ihnen gemeinsam entschieden, eine kurze Info über diese Methode können sie unter -> Behandlungskonzept nachlesen.

Als Arbeits- und Organisationspsychologin biete ich Beratung und Coaching an der Schnittstelle von beruflichen Anforderungen, persönlichem Potenzial und der Gestaltung von Entwicklungsperspektiven. Einen Überblick über Berufsgruppen und berufliche Situationen, in denen ich Beratung und Begleitung anbiete, finden Sie unter -> Beratung/Coaching.

Das erste Gespräch ist kostenfrei oder, im Falle von Psychohterapie, kann über die Kasse abgerechnet werden.


„Das Schwierigste am Leben ist es, Herz und Kopf dazu zu bringen, zusammen zu arbeiten. In meinem Fall verkehren sie noch nicht mal auf freundschaftlicher Basis.“

                                                         Woody Allen

 

Psychologische Psychotherapeutin